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Jumping Mountain Biker

1:1 Coaching

Egal, ob Profi- oder Hobbysportler: ich unterstütze Dich dabei, Deine sportlichen Ziele zu erreichen. Bei einem Erstgespräch entscheiden wir gemeinsam über die nächsten  Schritte, die notwendig sind, um Deinem Ziel näherzukommen. Termine sind persönlich als auch online möglich. Einfach melden!

Kajak

Workshops und Teambetreuung

Euer Team hatte zwar schon Siege zu feiern, aber derzeit ist Sand im Getriebe? Eure Mannschaft will zwar Rallye fahren, hat aber die Handbremse angezogen? Mit meiner umfangreichen Erfahrung helfe ich  Mannschaften, Vereinen, Clubs und Teams auf die Sprünge mittels Vorträgen, Workshops oder Motivationsstunden zu unterschiedlichsten Themen.

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Persönlichkeits-Entwicklung

Durch eine sportpsychologische Begleitung kann ich Dir helfen, Deine Entspannungsfähgikeit auszubauen, den Selbstwert zu steigern, Misserfolge nicht als Zäsur sondern als Wachstumsmöglichkeit zu sehen und Deine Grenzen zu verschieben.

Freeriden

Krisen und Ängste

Ich helfe Dir dabei – mit viel psychologischem Background und Einfühlungsvermögen – Dich Deinen Ängsten zu stellen, Krisen zu meistern, mit Verletzungen und Leistungsschwankungen umzugehen und neue Perspektiven zu entwickeln.  

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